Образование
Образование в Австралии
Зеленый чай стройнит фигуру
Согласно предположению ученых из Бирмингемского Университета, две чашки зеленого чая, выпитых перед началом физических упражнений, способствуют эффективному сжиганию жира. Исследователи выяснили, что зеленый чай способствует более быстрому окислению жира во время умеренных по интенсивности физических тренировок. Этот волшебный напиток также снижает риск возникновения диабета второй степени.Предполагается, что зеленый чай усиливает расщепление жира путем подавления энзима, который тормозит действие гормона норадреналина. Повышенная концентрация норадреналина потенциально может стимулировать сжигание жира, хранящегося в жировых отложениях на теле человека. Эти жиры, от которых особенно сложно избавиться, «транспортируются» в мышцы и используются в качестве источника энергии во время физических упражнений.
В эксперименте участвовали две группы молодых здоровых мужчин, которым до начала занятий предлагалось принять экстракт зеленого чая либо плацебо. Выяснилось, что в первой группе средний уровень окисления жира был выше, а сжигание жира в общих энергетических затратах значительно превышало показатели участников эксперимента, принимавших плацебо.
Академические программы для школьников Бюджетное высшее образование Бюджетное послевузовское образование Высшее образование Каникулярные программы Магистратура по бизнесу и MBA Подготовительные программы: бакалавриат, магистратура, MBA Послевузовское образование Профессиональное образование Среднее образование Стипендии правительства РФ Языковые школы